Pyszne posiłki, różnorodne menu, oszczędność czasu – tak najkrócej można opisać dietę pudełkową, którą zainteresowanie wciąż rośnie. Decyduje się na nią nie tylko coraz więcej celebrytów, ale także osób, które wyeliminowały ze swojego jadłospisu wybrane składniki lub po prostu chcą o siebie zadbać. Sprawdzamy, co jeszcze stoi za jej fenomenem.
Fenomen diety pudełkowej
Ten model odżywiania się to odpowiedź na potrzeby osób, dla których zdrowe posiłki są bardzo ważne, ale brakuje im czasu na gotowanie i robienie zakupów. To także rozwiązanie dla każdego, kto nie przepada za przygotowywaniem posiłków, lecz chce jeść odżywcze i urozmaicone potrawy.
Ponadto klienci, którzy zdecydowali się zamówić catering pudełkowy, chwalą takie usługi za różnorodność jadłospisów – niektóre firmy mają ich w swojej ofercie nawet kilkanaście! Plusem jest także możliwość skorzystania z usług dietetyka.
Dieta z pudełka dla singla i całej rodziny
Na co dzień przygotowujesz posiłki nie tylko dla siebie, ale też dla pozostałych domowników? Jeśli masz już dość wymyślania tygodniowego menu i gotowania zgodnie z preferencjami poszczególnych członków rodziny, zastanów się nad wykupieniem diety pudełkowej.
Możesz zamówić jeden plan dla wszystkich domowników lub wybrać dla każdego z nich inny jadłospis: co istotne, przy dostawie większej liczby pudełek pod jeden adres większość firm proponuje swoim klientom rabaty. Fit catering to dobra opcja także dla singla – dzięki niemu nie tylko zaoszczędzisz czas, ale też będziesz marnować mniej jedzenia.
Różnorodna i zdrowa żywność pudełkowa
Kolejną zaletą diety pudełkowej jest różnorodne menu. Przysłowiową „robotę robią” na przykład bogate w wytrawne przysmaki i zdrowe desery – takie jadłospisy znajdziesz w diecie pudełkowej od WygodnaDieta.pl.
W menu znajdziesz pyszne śniadania: pożywne owsianki z owocami i orzechami, sałatki na bazie warzyw i wartościowych źródeł białka oraz kolorowe pasty kanapkowe. Jeśli znudziły Ci się monotonne obiady, do gustu przypadną Ci takie dania jak: risotto z soczewicą, pulpety rybne z kaszą, wegetariańskie curry czy kotleciki drobiowe w wersji fit.
Na kolację, zamiast naprędce przygotowanych kanapek, zjesz wypełnioną warzywnym farszem tortillę, sałatkę z ciecierzycą i batatem albo bowl z serem halloumi.
Pudełka a oszczędność czasu
Do tej pory przed zmianą nawyków żywieniowych powstrzymywał Cię ciągły brak czasu? Dieta pudełkowa została stworzona z myślą o takich osobach jak Ty! Dostarczane codziennie do Twojego mieszkania, pracy czy na uczelnię zbilansowane posiłki to skuteczny sposób na ograniczenie czasu spędzanego w kuchni. Nie lubisz nie tylko gotować, ale też sprzątać? Catering dietetyczny sprawdzi się i w Twoim przypadku: zapakowane w pudełka posiłki to mniej zmywania i ograniczenie bałaganu w mieszkaniu.
Własna dieta pudełkowa czy posiłki na zamówienie?
Alternatywą dla pudełek z jedzeniem dostarczanych pod wskazany przez Ciebie adres jest samodzielnie przygotowana dieta pudełkowa. Choć takie rozwiązanie może pozwolić Ci zaoszczędzić, pamiętaj, że nie należy do wygodnych. Sam musisz zająć się nie tylko gotowaniem, ale też planowaniem jadłospisu i liczeniem kalorii.
Co równie ważne, nie jesteś pod opieką dietetyka, więc szanse na to, że dieta zakończy się niepowodzeniem i wrócisz do wcześniejszych nawyków, rosną. Pamiętaj też, że własna dieta pudełkowa wcale nie musi być tańsza niż ta zamówiona w cateringu: zwłaszcza jeśli skorzystasz z proponowanych przez te firmy rabatów.
Artykuł sponsorowany
